こんにちは、KEKです。
Mt.富士トライアスロン富士河口湖2024に
参戦してきました！
私の前日、当日のスケジュールと共に
感想をまとめました。
大会の概要やおすすめホテル、アクセス、周辺の日帰り温泉はリンクから！
宿泊場所/食事
宿泊場所
宿泊費
2名
ツインルーム
１泊13,383円
Good Point
・解体せずにロードバイクを部屋に持ち込み可
➡トライアスロン大会の前日泊限定の
特別措置だそうです。
館内を汚さないように汚れを落としてから
持ち込むよう注意書きがありました。
・建物が新しいのでキレイ
・会場まで近い(自転車で5分程度)
・レース終了まで駐車場に車を置いておいて
OKだそうです。
駐車場を予約せずに済みました。
注意点
・駐車場台数十分にない
➡駐車場は先着順です。
満車になると近隣の駐車場に
案内されるようです。
➡大会前日の12時頃についた時には
埋まり始めていて
14時には満車になっていました。
・エレベータが少ないので当日の朝は少し混む。
・朝食は6:30～なので大会参加者は利用が難しい
・チェックインは16時(東横INN会員は15時)
夕飯
お邪魔したお店
場所
東横INNから徒歩5分程度
頂いたもの
私：生姜焼き定食＋明太チーズオムレツ
妻：刺身定食
感想
・外観は一軒家ですが、
内装は住居感なく清潔な印象
・定食は小鉢2つにデザート付きで1500円前後
・オムレツはとろとろ、明太子たっぷり
・ご飯はおかわり100円
・美味しかったです。安心感のある定食でした。
注意点
・予約制なので事前予約必須。
・現金での支払いで極力お願いしたいとのこと。
前日～当日スタートまでの動き
大会前日
11:30
前日エントリー。5分もかからず終了
大会本番まで外さないでくださいと
紙？のリストバンドを着けてもらいました。
トランディションエリアに入る際に
そのリストバンドの提示が必要でした。
12:00
ホテル近くのバーミヤンで昼食。
少し混んでました。
18:00
夕食＠美くり
21:00
就寝
大会当日
[04:30]
起床
[06:15]
ホテル出発
[06:20]
会場到着
[06:20-06:40]
トランディションエリアの準備
(設置している人は比較的少なかった。
7時ごろから込み始めていた)
[06:40-07:40]
準備運動・トイレ・コースの復習
(トイレは多くはないが、
そこまで混雑してはいなかった)
[07:40]
荷物を預け、試泳
(荷物を預ける場所と試泳の距離が近く、
導線良かった)
[08:02]
スイムスタート
各コースの感想
スイム(1.5km)
0.75km×2の計1.5km
375m先の部位まで行って帰ってくるコース
・水温 ：25℃と暑くも寒くもない
ちょうどよい温度
・透明度 ：遠くまでは見れないが
濁っている感じはなくキレイ
浮遊物もほとんどなし
・波、流れ：全くと言っていいほどない。
プールのように泳げた
・浅瀬 ：石で足をケガする恐れありとの
事前情報あったが、
マットが敷かれていて
ケガをしそうな感じはなかった。
・コースロープがコース中央に絶え間なく設置
➡ヘッドアップせずに位置把握できるので
泳ぎに集中できる。
しかし、私の技量不足か意外とまっすぐ
泳げませんでした。
絶え間なくあるので泳ぎに不安のある方には
安心
・意外と記録は出づらいかも？
➡トップの人でも21分程度と
波・流れがないコンディションにも関わらず
意外と参加者のタイム遅めでした。
・スタート時のバトル
６人程度のウェーブスタート
激しいバトルは感じませんでしたが
コースロープ付近は人が多いので
序盤は避けた方が良いかも
バイク(43km)
5km程度の平坦の後、
登り坂を上って西湖を3周回するコース
[序盤]
平坦で急ではないがカーブは複数
[上り坂]
1km程度で獲得標高は80m程度
上りがあるのは聞いていたが
予想以上に長くて急な上りだったので
ビビりました。
足を使わないように6分ほどかけて
慎重に上りました。
[西湖周回]
カーブ多いので
どんどんスピードに乗る感じではない。
カーブからスピードを戻すのに足を使った。
大きな上りはなし。
同じような道が続くので少し単調なイメージ。
１周目を終えて先長いな～と感じた。
２周目からは遅い人速い人が入り混じった。
MAX3台並走できる幅の広さが多かった。
追い抜きはほとんどの場合でスムーズでした。
２周目の途中からコースに慣れたのか
１周目で感じた先長いな～という感覚は薄れて
いた。
[終盤]
行きに上った坂を爽快に下り、
あっという間にトランディションエリアに到着
・涼しかった
9月上旬ということで熱中症を心配していまし
たがバイクコースは日影が多く、また標高も高
いためか涼しくて大量の汗をかくことはなかっ
たです。
・バイク降りた後の道で足取られる
トランディションエリアまで距離は長くないが
芝生の道なのでバイクはなかなか進まず、疲れ
た脚には酷でした。。。
ラン(10km)
市街地を1kmほど走った後、
大きな橋の横断と施設の周りをぐるっと回るコースを2周回
[住宅街]
狭めの道を1kmほど走りました。
スタッフの方が熱心に応援してくれました。
[大橋]
真ん中が高くなっているので
常に少し傾斜がありました。
片道1km程度
[施設周り]
ここが思っていた以上に長かった。
橋がメインだと思っていたのでなかなか終わら
ずメンタルに来ました。
また、コース途中で芝生を走るところがあり、
不安定で捻挫をしないか少し不安でした。
・暑かった
気温30-33℃と暑かった。
私は暑さに弱いのでとてもしんどかったです。
・スタッフの応援が嬉しい
補給所やコースのスタッフさんが気持ちよく
応援してくれたのが励みになりました。
大変ありがたかったです。
結果
スイム 0:27
バイク 1:21
ラン 1:00
計2:48
真夏でランの練習をなかなかできず
特にバイク→ランのブリックトレーニングを
全然できていなかったのでランで大失速してしまいました。
今シーズンは本大会で終了です。
来年に向けてバイク→ランのブリックトレーニングを頑張りたいと思いました。
豪華な景品
記念Tシャツ
記念タオル
完走メダル
に加えてたくさんの景品をいただけました。
非常に豪華なラインナップだと思います。
・ご当地の桃ジュース
・ブドウのグミ
・MATSUYAMAの入浴剤、洗顔せっけん、ボディソープ
・アミノバイタル
・スマホ画面等のクリーナー
・トートバッグ
・おしぼり
最後に
Mt.富士トライアスロン富士河口湖2024
非常に満足度の高い大会でした。
滞りのない運営
綺麗な会場、コース
富士山の絶景
是非また参加したいと思いました。
以上となります。
最後までお読みいただきありがとうございました。
KEK
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